ツクリオ（旧つくりおきJP）口コミは？産後ママが正直に使ってみた結果

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赤ちゃんを抱っこしながら、冷蔵庫の前で立ち尽くしていました。

「今日の夕ご飯、何にしよう」と思いながら、でも何も浮かばない。体はしんどい。眠れていない。料理に使うエネルギーなんてどこにも残っていない。冷蔵庫には食材が少し残っているけど、それを料理する気力がない。

そういう夜が、産後1ヶ月の間に何度もありました。

ツクリオ（旧つくりおきJP）の基本情報

※2026年3月よりブランド名が「ツクリオ」に変更されました。

管理栄養士監修の手作りおかずが冷蔵で週1回届く手料理サブスクです。

項目	内容
価格	2人前×週3食プラン：初回3,990円（通常7,990円）
送料	無料
配送	冷蔵・週1回
消費期限	受取日含め4日
配送エリア	沖縄除く46都道府県
冷凍庫	不要
注文方法	LINE
初回特典	初回4,000円割引
縛り	なし

送料無料・初回4,000円割引というのは、産後の家計に助かる設計ですね。

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ツクリオ（旧つくりおきJP）口コミは本当？実際に使ってわかったこと

ツクリオ（旧つくりおきJP）を調べると「味が薄い」「まずい」という口コミが出てきます。実際に食べてみた感想を正直に書きます。

結論から言うと、まずくはないです。ただ、味の好みが分かれるサービスではあります。

まず前提として、つくりおきJPのおかずは家庭料理の延長線上にある味です。派手さはないけど、素材の味を活かした仕上がりで、毎日食べても飽きない味わいです。

「薄い」と感じる方がいる理由は、おそらく2つあると思います。

1つ目は、化学調味料に慣れた味覚との違いです。コンビニやファミレスの食事に慣れていると、最初は「薄い」と感じることがあります。でもこれは素材の味が出ているということで、食べ続けるうちに「これが本来の味なんだ」と感じるようになりました。

2つ目は、メニューの好みが合わないときです。おまかせ形式なので、苦手なおかずが届くことがあります。

産後の疲れた体には、この素朴な味が合いやすいと思います。濃い味のものより、素材の味がわかるおかずの方が、産後の胃には負担が少ない。

最初に届いたとき「薄いかな？」と思いました。でも食べ続けるうちに「これが普通の味なんだ」と気づいて。コンビニのおかずと比べると何かが違う、素材の旨みが感じられる味でした。

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添加物は？産地は国産？

調べているママが多いポイントなので、正直に答えます。

添加物について

ツクリオは「完全無添加」ではありません。ただし管理栄養士監修のもと、できるだけ余計なものを使わない設計になっています。保存料・着色料・化学調味料すべて不使用にこだわりたい場合は、シェフの無添つくりおきの方が向いています。

「シェフの無添つくりおきの詳しいレビューはこちら」

産地について

食材の産地はメニューによって異なります。国産100%ではないです。国産食材にこだわりたい場合は、わんまいる（国産100%）が向いています。

「わんまいるの詳しいレビューはこちら」

添加物と産地にそこまでこだわりがなく、栄養バランスと使いやすさを重視するなら、ツクリオ（旧つくりおきJP）は向いていると思います。

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産後ママが「これは助かる」と感じた3つのポイント

①冷凍庫を使わない

産後の冷凍庫は、母乳の冷凍ストックや離乳食の準備食材で混雑しやすいです。ツクリオ（旧つくりおきJP）は冷蔵配送なので、冷凍庫はそのまま使えます。

届いた袋を冷蔵庫に移すだけ。「冷凍庫がパンパンで宅配弁当を諦めていた」という方に特に向いています。

②送料無料でコスパがいい

産後向け宅配弁当の中で送料無料のサービスは少ないです。シェフの無添つくりおきは送料990円かかるので、送料を含めたトータルコストではつくりおきJPの方が抑えやすい場合があります。

初回4,000円割引なので、産褥期の一番しんどい時期だけ試すという使い方もしやすいです。

③LINEだけで完結する

注文も変更もLINEで完結します。産後の疲れた状態で慣れないアプリを操作するストレスがない。深夜の授乳中でもスマホから気軽に操作できます。

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正直なデメリット

消費期限が4日と短い

冷蔵配送のため、受取日含め4日で食べ切る必要があります。週1回届く量を食べるペースに合わせて調整が必要です。注文量を多めに頼みすぎると余らせてしまうことがあるので、最初は少なめから始めるのが合っていると思います。

完全無添加ではない

添加物ゼロにこだわる場合は向いていないです。原料として使用している調味料や加工食品にもともと添加物が含まれている場合があるため、「完全無添加」ではありません。その場合はシェフの無添つくりおきの方が合っています。

「シェフの無添つくりおきの詳しいレビューはこちら」

メニューが選べない

おまかせ形式なので苦手なものが届くことがあります。スキップ機能はありますが、完全に自分で選びたい方には向いていないです。

量がやや少なめ

授乳中はエネルギー消費が多いため、おかずだけでは物足りないと感じることがあります。ご飯をしっかり炊いて合わせるのが向いていると思います。

沖縄は配送対象外

沖縄在住の方は使えません。

「やめた」理由として多いパターン

「ツクリオ（旧つくりおきJP）やめた」と検索している方に向けて、正直に書きます。

消費期限内に食べ切れなかった：冷蔵配送のため賞味期限が4日と短い。最初から量を多めに頼みすぎると余らせてしまいます。最初は少なめから始めて、ペースを掴んでから量を増やすのが合っていると思います。

価格が高く感じた：初回割引後の2回目以降は通常価格になります。産後の出費が重なる時期には、コストが気になって続けにくいと感じる方もいます。「産褥期だけ使う」と最初から決めておくと割り切りやすいです。

メニューが合わなかった：おまかせ形式なので、苦手なおかずが届く週があります。スキップ機能を活用するか、メニューを自分で選びたい場合はナッシュの方が向いています。

「ナッシュの詳しいレビューはこちら」

逆にいうと、これらが気にならない方には続けやすいサービスです。

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こんな産後ママに向いています

向いている	向いていない
冷凍庫がすでにパンパン	完全無添加にこだわりたい
送料を抑えたい	国産食材にこだわりたい
栄養バランスを重視したい	メニューを自分で選びたい
LINEで手軽に注文したい	沖縄在住
産褥期だけ短期間試したい	コスパを最優先にしたい

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他サービスとの比較

サービス	価格	送料	冷凍庫	無添加	産後向き
ツクリオ	499円〜（4人前×週3食プラン）	無料	不要	△※	★★★★☆
シェフの無添つくりおき	536円〜	990円	不要	★★★★★	★★★★★
ママの休食	990円〜	無料	必要	△※	★★★★★
ヨシケイ	400円〜	無料	不要	△	★★★★☆
ナッシュ	620円〜	1,023円〜	必要	×	★★★★☆

※△：調理・加工の製造過程において食品添加物を使用していないこと。ただし原料由来の添加物が含まれる場合があります。

送料込みのトータルコストと冷凍庫不要という点では、ツクリオはバランスの取れたサービスです。添加物が特に気になる場合はシェフの無添つくりおきシェフの無添つくりおきと組み合わせる使い方も向いています。

「シェフの無添つくりおきの詳しいレビューはこちら」

＼送料無料・初回4,000円OFF！／

※初回注文限定
※指定クーポンの適用が必要
※本特典は予告なく変更・終了する可能性がございます

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まとめ

ツクリオ（旧つくりおきJP）は「完全無添加」でも「国産100%」でもありません。でも冷凍庫不要・送料無料・LINE完結という3つが揃っていて、産後の使いやすさという点ではバランスが取れています。

産後の一番しんどい時期、「冷凍庫に入れるの忘れてた」「解凍が間に合わない」というストレスがないだけで、ずいぶん気持ちが楽になりました。冷蔵庫から出してそのまま食べられる安心感は、使ってみてはじめてわかる良さだと思います。

＼送料無料・初回4,000円OFF！／

※初回注文限定
※指定クーポンの適用が必要
※本特典は予告なく変更・終了する可能性がございます

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