産後– tag –

赤ちゃんを抱っこしながら、冷蔵庫の前で立ち尽くしていました。 「今日の夕ご飯、何にしよう」と思いながら、でも何も浮かばない。体はしんどい。眠れていない。料理に使うエネルギーなんてどこにも残っていない。冷蔵庫には食材が少し残っているけど、それを料理する気力がない。 そういう夜が、産後1ヶ月の間に何度もありました。 ツクリオ（旧つくりおきJP）が気になっているけど、口コミで「味が薄い」という声も見かけて不安。添加物や産地も心配だし、産後でも安心して使えるか正直に教えてほしい。 実際に...

「今日の夕飯、何もない」と気づいたのが夕方4時でした。 赤ちゃんがやっと寝た。少し横になっていたら、気づいたら夕方になっていた。冷蔵庫を開けても何もない。スーパーに行く体力もない。夫に連絡したら「帰りは9時過ぎる」というLINE。 「どうしよう」と思いながら、スマホで宅配弁当を調べ始めました。そこで見つけたのが、朝5時までの注文で当日届けてくれるサービスがあるということ。ヨシケイのシンプルミールです。 ヨシケイって食材キットのイメージがあるけど、産後でも使えるの？シンプルミールって...

授乳しながら、袋麺を食べていた夜がありました。 お湯を沸かすことしかできなくて、それしかなかった。食べながら、「これ、赤ちゃんにも届いてるんかな」って思った。 袋の裏を見たら、読めない名前がずらっと並んでいた。添加物の名前だと、すぐわかった。 でも他に選択肢がなかった。だから食べるしかなかった。その罪悪感が、ずっと残っていました。 無添加にしたい気持ちはある。でも産後に自炊でこだわるのは、無理。どうすればいいの… わたしも同じでした。その板挟みがほんまにしんどかった。でも両方ま...

授乳しながら、コンビニのおにぎりを食べていました。 食べながらふと裏面を見たら、「グルタミン酸ナトリウム」「カラメル色素」「酸化防止剤」という文字がずらっと並んでいた。読み方もよくわからない言葉が、小さな文字でひたすら続いている。 「これ、今ちょうど赤ちゃんに届いてるんかな」と思ったら、手が止まってしまった。 でも他に食べるものがない。冷蔵庫には何もない。台所に立てるような体力は残っていない。夫は今日も帰りが遅い。結局そのまま食べながら、罪悪感だけがじわじわと積み重なった。 ...